Combien de calories contient Honey Oat Cereal ?

100 g de Honey Oat Cereal apportent 425 kcal. Serving, 1.33 cups, 40 g (40 g) : environ 170 kcal.

Honey Oat Cereal est-il riche en protéines ?

Honey Oat Cereal contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1.33 cups, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Honey Oat Cereal ?

Honey Oat Cereal contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Honey Oat Cereal ?

Honey Oat Cereal contient 11,3 g de lipides pour 100 g, dont 7,5 g saturés (38 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Honey Oat Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (42 % DV) et calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Honey Oat Cereal ?

100 g contiennent 87,5 mg de sodium, soit 4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Honey Oat Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Good & Gather

Honey Oat Cereal contient 425 kcal pour 100 g. Serving, 1.33 cups, 40 g (40 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 377 kcal pour 100 g sur 5 111 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pour 100 g

15 gprotéines

65 gglucides

11,3 glipides

170kcal dans serving, 1.33 cups, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	425 kcal
Lipides totaux L	11,3 g	14 %
Acides gras saturés L	7,5 g	38 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	87,5 mg	4 %
Glucides totaux L	65 g	24 %
Fibres alimentaires L	7,5 g	27 %
Sucres totaux L	15 g
Sucres ajoutés L	15 g	30 %
Protéines L	15 g	30 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	250 mg	19 %
Fer L	7,5 mg	42 %
Potassium L	200 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 62 %
Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines15 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
Fibres7,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
Sucres15 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
Lipides11,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
Acides gras saturés7,5 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium87,5 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Good & Gather
Code-barres: 0191907923001
Portion indiquée: 1.33 cups (40 g)
Catégorie: Céréales et dérivés
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

OAT PROTEIN CONCENTRATE (OAT FLOUR, NATURAL MIXED TOCOPHEROLS), TAPIOCA STARCH, CORN FLOUR, HONEY, COCONUT OIL, CANE SUGAR, SEA SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Chérie Huile de coco Sucre Sel Avoine

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Honey pecan snacking granola clusters, honey pecan Creative Snacks Co.	425	7,5 g	57,5 g	20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0191907923001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.