Haricots cocos Sabarot
Produit emballé Haricots et légumineuses Sabarot
Haricots cocos Sabarot contient 296 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (296 kcal pour 100 g).
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en magnésium, 39 % de la valeur quotidienne en fer et 28 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 296 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,8 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,2 g | 1 % |
| Sodium L | 100 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 40 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 18 g | 64 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
| Fer L | 7 mg | 39 % |
| Magnésium L | 180 mg | 43 % |
| Phosphore L | 350 mg | 28 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 61 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,3 g)
- Lipides1,8 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Acides gras saturés0,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,3 g)
- Sodium100 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Sabarot
- Code-barres
- 3111950231905
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Haricots blancs de cacao
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Haricots cocos
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3111950231905. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.