Haricots cocos Sabarot

Producto envasado Frijoles y legumbres Sabarot

Haricots cocos Sabarot contiene 296 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (296 kcal por 100 g).

100 g aportan el 43% del valor diario de magnesio, el 39% del valor diario de iron y el 28% del valor diario de fósforo.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots cocos Sabarot de Sabarot, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
296kcal por 100 g
21 gproteínas
40 gcarbohidratos
1,8 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 296 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 100 mg 4%
Carbohidratos totales L 40 g 15%
Fibra alimentaria L 18 g 64%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%
Iron L 7 mg39%
Magnesio L 180 mg43%
Fósforo L 350 mg28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 61%Grasas: 6%296kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio43%Iron39%Fósforo28%

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,3 g)
  • Sodio100 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sabarot
Código de barras
3111950231905
Cantidad
500 g
Categoría
Cacao frijoles blancos
Envase
Cardboard
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots cocos

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3111950231905. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots cocos Sabarot?

100 g de Haricots cocos Sabarot tienen 296 kcal.

¿Es Haricots cocos Sabarot rico en proteínas?

Haricots cocos Sabarot contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots cocos Sabarot?

Haricots cocos Sabarot tiene 40 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de fibra y 2,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots cocos Sabarot?

Haricots cocos Sabarot contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Haricots cocos Sabarot?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (43% DV), iron (39% DV) y fósforo (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Haricots cocos Sabarot?

100 g contienen 100 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.