Ham & Swiss Full Sub
Produit emballé Viande Marketside
Ham & Swiss Full Sub contient 199 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 sandwich, 196 g (196 g) apporte environ 390 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des protéines et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (208 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 199 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,6 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 15 % |
| Cholestérol L | 35,7 mg | 12 % |
| Sodium L | 765 mg | 33 % |
| Glucides totaux L | 19,4 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,51 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 15,8 g | 32 % |
| Vitamine D L | 0,56 µg | 3 % |
| Calcium L | 128 mg | 10 % |
| Fer L | 1,7 mg | 10 % |
| Potassium L | 327 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 39 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15,8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres0,51 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres1,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides6,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés3,1 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium765 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Marketside
- Code-barres
- 0068113143572
- Portion indiquée
- 0.5 sandwich (196 g)
- Catégorie
- Viande
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0068113143572. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "HAM & SWISS FULL SUB". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.