Ham & Cheese Sandwich
Produit emballé Repas et plats Kitchen Fresh Foods
Ham & Cheese Sandwich contient 221 kcal pour 100 g. Serving, 4.3 onz, 122 g (122 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (245 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 221 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 16 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 37 mg | 12 % |
| Sodium L | 1 100 mg | 48 % |
| Glucides totaux L | 23,8 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Protéines L | 13,1 g | 26 % |
| Vitamine A L | 73,8 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 82 mg | 6 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 43 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,3 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,8 g)
- Lipides8,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10,4 g)
- Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,2 g)
- Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 577 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 246 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 221 kcal | 221 kcal |
| Protéines | 13,1 g | 13,1 g |
| Glucides | 23,8 g | 23,8 g |
| Lipides | 8,2 g | 8,2 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 2,5 g | 2,5 g |
| Sodium | 1 098 mg | 1 100 mg |
Détails du produit
- Marque
- Kitchen Fresh Foods
- Code-barres
- 0747804019059
- Portion indiquée
- 4.3 ONZ (122 g)
- Catégorie
- Sandwichs au jambon et au fromage
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Ham (cured with water, salt, dextrose, sodium lactate, sodium phosphate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite.), white bread (enriched wheat flour (wheat flour, barley malt, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, high fructose corn syrup, yeast, contains 2% or less of the following: soybean oil, salt, wheat gluten, dough conditioners (mono & amp; diglycerides, ethoxylated mono & amp; diglycerides, polysorbate 60, pottasium iodate, enzymes, azodicarbonamide), yeast nutrients (ammonium phosphate, monocalcium phosphate), calcium propionate and potassium sorbate (preservatives)), cheese (milk, cream, water, cheese cultures, sodium citrate, containts 2% or less of the following: sorbic acid (preservative), lactic acid, acetic acid, enzymes, soy lecithin (added for slice separation). contains milk, soy.), margarine (palm oil, water, soybean oil, salt, soy lecithin, natural flavor, beta carotene (color), vitamin a palmitate added, contains: soybean).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SelFarine de froment (blé)LevureLaitCrèmeHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2067915. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0747804019059. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.