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Green Pigeon Peas

Produit emballé Haricots et légumineuses Grace

Green Pigeon Peas contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en fer et 21 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Green Pigeon Peas de Grace, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pour 100 g
4,6 gprotéines
16,9 gglucides
0,77 glipides
120kcal dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92 kcal
Lipides totaux L 0,77 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 238 mg 10 %
Glucides totaux L 16,9 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,6 g 9 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 269 mg21 %
Fer L 4,6 mg26 %
Potassium L 254 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 73 %Lipides: 7 %92kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer26 %Calcium21 %Potassium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides0,77 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium238 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 92,3 kcal92 kcal
Protéines 4,6 g4,6 g
Glucides 16,9 g16,9 g
Lipides 0,77 g0,77 g
Fibres 3,9 g3,8 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 238 mg238 mg

Détails du produit

Marque
Grace
Code-barres
0055270848043
Quantité
15 oz
Portion indiquée
0.5 cup (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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spicy fat free beans Old el paso 92 5,4 g 16,2 g 0 g
Red Beans Kroger 92 6,2 g 17,7 g 0 g
Seasoned Black Beans Stop and Shop 92 6,2 g 16,9 g 0,38 g
dark red kidney beans Hannaford 92 5,4 g 16,2 g 0 g
100% Korean Soybean Tofu for Frying Nonghyup 92 8,4 g 1,5 g 5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0055270848043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2025. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2669035. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 mars 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Green Pigeon Peas ?

100 g de Green Pigeon Peas apportent 92 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Green Pigeon Peas ?

Green Pigeon Peas contient 4,6 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Green Pigeon Peas ?

Green Pigeon Peas contient 16,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Green Pigeon Peas ?

Green Pigeon Peas contient 0,77 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Green Pigeon Peas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (26 % DV) et calcium (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Green Pigeon Peas ?

100 g contiennent 238 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.