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Greek Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs The Epic Seed

Greek Yogurt contient 80 kcal pour 100 g. Serving, 188 g, 1 container (188 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

80kcal pour 100 g
9 gprotéines
9 gglucides
0,53 glipides
150kcal dans serving, 188 g, 1 container (188 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 80 kcal
Lipides totaux L 0,53 g 0,7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 29,5 mg 1 %
Glucides totaux L 9 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 6,9 g
Sucres ajoutés L 0,7 g 1 %
Protéines L 9 g 18 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 3,2 mg4 %
Calcium L 106 mg8 %
Fer L 0,38 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 47 %Glucides: 47 %Lipides: 6 %80kcal / 100 g
  • Protéines 47 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Vitamine C4 %Fer2 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres6,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides0,53 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium29,5 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
The Epic Seed
Code-barres
0089875001349
Portion indiquée
188 g (1 CONTAINER)
Catégorie
Yaourts à la grecque
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Strained yogurt: pasteurized skim milk, live active cultures (l. bulgaricus, s. thermophiles, l. acidophilus, b. lactis) fruit & chia base: hydrated chia (water, chia seeds), strawberries, pure cane sugar, natural flavors, purple carrot extract, citric ac

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreLait

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Oikos biologique Danone 80 9,1 g 3,4 g 3,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0089875001349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Greek Yogurt ?

100 g de Greek Yogurt apportent 80 kcal. Serving, 188 g, 1 container (188 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17 g dans serving, 188 g, 1 container (188 g). Environ 47 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 9 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 6,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Greek Yogurt ?

Greek Yogurt contient 0,53 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Greek Yogurt ?

100 g contiennent 29,5 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.