DA

Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg The Epic Seed

Greek Yogurt indeholder 80 kcal pr. 100 g. Serving, 188 g, 1 container (188 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

80kcal pr. 100 g
9 gprotein
9 gkulhydrat
0,53 gfedt
150kcal i serving, 188 g, 1 container (188 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,53 g 0,7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 29,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Tilsat sukker L 0,7 g 1 %
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,2 mg4 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 0,38 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 6 %80kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %C-vitamin4 %Jern2 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0,53 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium29,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Epic Seed
Stregkode
0089875001349
Portion på emballagen
188 g (1 CONTAINER)
Kategori
Greek- style yoghurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Strained yogurt: pasteurized skim milk, live active cultures (l. bulgaricus, s. thermophiles, l. acidophilus, b. lactis) fruit & chia base: hydrated chia (water, chia seeds), strawberries, pure cane sugar, natural flavors, purple carrot extract, citric ac

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek strained nonfat yogurt Hy-Vee Inc. 80 8,7 g 12,7 g 0 g
Greek nonfat yogurt Wal-Mart Stores Inc. 80 8 g 12,7 g 0 g
No Sugar Added Greek Yoghurt Apple Cinnamon Chobani 80 6,9 g 4,9 g 3,5 g
Greek Nonfat Yogurt Laura Lynn 80 8 g 12,7 g 0 g
Greek NonFat Yogurt Kroger 80 8 g 10,7 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Stonyfield Organic 80 8 g 12 g 0 g
Organic nonfat greek yogurt Whole Foods Market 80 8 g 12 g 0 g
Oikos biologique Danone 80 9,1 g 3,4 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0089875001349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt har 80 kcal. Serving, 188 g, 1 container (188 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 188 g, 1 container (188 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt?

Greek Yogurt indeholder 0,53 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt?

100 g indeholder 29,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.