Greek low-fat yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs
Greek low-fat yogurt contient 88 kcal pour 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (85 kcal pour 100 g).
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 88 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,59 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 6 mg | 2 % |
| Sodium L | 24 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 11,8 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 5 g | 10 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 17,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 51 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,03 g)
- Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0,59 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium24 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 59 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 88 kcal | 88 kcal |
| Protéines | 8,2 g | 8,2 g |
| Glucides | 11,8 g | 11,8 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,5 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sucres | 10 g | 10 g |
| Sodium | 24 mg | 24 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0869969000151
- Portion indiquée
- 6 ONZ (170 g)
- Catégorie
- Yogourts
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pasteurized low-fat milk, live active cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, bifidobacterium, l. rhamnosus) cherries, sugar, pectin, cherry juice concentrate, carob bean gum
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Greek low-fat yogurt ?
100 g de Greek low-fat yogurt apportent 88 kcal. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) : environ 150 kcal.
Combien de protéines contient Greek low-fat yogurt ?
Greek low-fat yogurt contient 8,2 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 6 onz, 170 g (170 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).
Combien de glucides contient Greek low-fat yogurt ?
Greek low-fat yogurt contient 11,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 10 g de sucres.
Combien de lipides contient Greek low-fat yogurt ?
Greek low-fat yogurt contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Greek low-fat yogurt ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Greek low-fat yogurt ?
100 g contiennent 24 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2188532. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0869969000151. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.