Combien de calories contient Granola with Raisins Cereal ?

100 g de Granola with Raisins Cereal apportent 418 kcal. Serving, 55 g (55 g) : environ 230 kcal.

Granola with Raisins Cereal est-il riche en protéines ?

Granola with Raisins Cereal contient 10,9 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 55 g (55 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola with Raisins Cereal ?

Granola with Raisins Cereal contient 61,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 23,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola with Raisins Cereal ?

Granola with Raisins Cereal contient 16,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola with Raisins Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola with Raisins Cereal ?

100 g contiennent 155 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Granola with Raisins Cereal

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Harris Teeter

Granola with Raisins Cereal contient 418 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 230 kcal.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pour 100 g

10,9 gprotéines

61,8 gglucides

16,4 glipides

230kcal dans serving, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	418 kcal
Lipides totaux L	16,4 g	21 %
Acides gras saturés L	1,8 g	9 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	155 mg	7 %
Glucides totaux L	61,8 g	22 %
Fibres alimentaires L	7,3 g	26 %
Sucres totaux L	23,6 g
Sucres ajoutés L	18,2 g	36 %
Protéines L	10,9 g	22 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	54,5 mg	4 %
Fer L	3,1 mg	17 %
Potassium L	327 mg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 10 %
Glucides 56 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres23,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides16,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium155 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Harris Teeter
Code-barres: 0072036741363
Quantité: 18 oz
Portion indiquée: 55 g
Catégorie: Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats, brown rice syrup, sunflower oil or canola oil, raisins, wheat flakes, almonds, cane syrup, inulin powder, tapioca syrup, honey, salt, natural flavors.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Huile de tournesol Huile de colza (canola)Amandes Chérie Sel

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Apple Pie Granola Clusters Aplenty	418	9,1 g	58,2 g	20 g
Cinnamon Crunch Granola Clusters Lowes Foods	418	7,3 g	60 g	16,4 g
White Chocolate and Coffee Granola Oatbox	418	10,9 g	60 g	14,5 g
Banana Nut Granola HT Traders	418	7,3 g	58,2 g	18,2 g
Breakfast Cereal Cranberry Almond Kind	418	10,9 g	67,3 g	14,5 g
Vanilla Almond Granola Millville	418	10,9 g	61,8 g	16,4 g
Double Chocolate Granola Coop Gold	418	10,9 g	63,6 g	14,5 g
Apple Crumble Super Crunch Granola Grandma Emily	418	9,1 g	76,4 g	9,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0072036741363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.