FR

Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Sweet Deliverance

Granola contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

489kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
60 gglucides
22,2 glipides
220kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 489 kcal
Lipides totaux L 22,2 g 28 %
Acides gras saturés L 3,3 g 17 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 17,8 g
Sucres ajoutés L 11,1 g 22 %
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 116 mg9 %
Fer L 4,4 mg25 %
Potassium L 467 mg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 49 %Lipides: 41 %489kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer25 %Potassium10 %Calcium9 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Lipides22,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium200 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sweet Deliverance
Code-barres
0197644971268
Portion indiquée
45 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Strawberry & Salty Peanut Granola Sweet Deliverance 489 8,9 g 53,3 g 24,4 g
lemon Berry Granola Breakfast Angry Pika Food Co 489 15,8 g 59,4 g 21,1 g
Strawberry & Salty Peanut Granola Sweet Deliverance 489 15,6 g 53,3 g 24,4 g
Granola Protein Crunch Golden Bridge (Aldi) 489 21 g 33 g 27 g
Gluten Free Muesli Bakery On Main 489 7,6 g 68,8 g 21,5 g
Céréales prêtes à consommer, granola, fait maison 489 13,7 g 53,9 g 24,3 g
Nutty Crunch Granola Wilton Foods 489 14,6 g 45,4 g 28,1 g
Muesli con almendras avellanas y nueces Eroski 489 11 g 54 g 24 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0197644971268. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juillet 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 489 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 220 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 17,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 22,2 g de lipides pour 100 g, dont 3,3 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.