Granola
Producto envasado Desayuno Cereales Sweet Deliverance
Granola contiene 489 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.
100 g aportan el 25% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 489 kcal | |
| Grasas totales L | 22,2 g | 28% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 200 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 60 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 8,9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 17,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 11,1 g | 22% |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 116 mg | 9% |
| Iron L | 4,4 mg | 25% |
| Potasio L | 467 mg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Grasas22,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio200 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Sweet Deliverance
- Código de barras
- 0197644971268
- Ración de la etiqueta
- 45 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0197644971268. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.