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Granola Raisin

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires HEARTLAND

Granola Raisin contient 429 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.5 cup (56 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 1 341 produits.

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

429kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
73,2 gglucides
10,7 glipides
240kcal dans 0.5 cup (56 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 10,7 g 14 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 214 mg 9 %
Glucides totaux L 73,2 g 27 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 25 %
Sucres totaux L 26,8 g
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Fer L 2,6 mg14 %
Potassium L 357 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 68 %Lipides: 22 %429kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Potassium8 %Calcium3 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,1 g)
  • Fibres7,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
  • Sucres26,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23,3 g)
  • Lipides10,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,9 g)
  • Acides gras saturés1,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0 g)
  • Sodium214 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 356 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L5,4 g
Graisses polyinsaturées L3,6 g
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Détails du produit

Marque
HEARTLAND
Code-barres
0024300090028
Portion indiquée
0.5 cup
Catégorie
Céréales

Ingrédients

WHOLEGRAIN ROLLED OATS, EVAPORATED CANE SUGAR, RAISINS (RAISINS, GLYCERIN, SUNFLOWER OIL), EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, DEFATTED WHEAT GERM, WHOLE OAT FLOUR, BROWN RICE SYRUP, MOLASSES, SALT, NATURAL FLAVOR, SOY LECITHIN.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2110991. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 septembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "GRANOLA RAISIN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola Raisin ?

100 g de Granola Raisin apportent 429 kcal. 0.5 cup (56 g) : environ 240 kcal.

Granola Raisin est-il riche en protéines ?

Granola Raisin contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 0.5 cup (56 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Granola Raisin ?

Granola Raisin contient 73,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 26,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Granola Raisin ?

Granola Raisin contient 10,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Raisin ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Raisin ?

100 g contiennent 214 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 8 septembre 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.