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Gourmet Brisling Sardines

Produit emballé Poissons et fruits de mer Brunswick

Gourmet Brisling Sardines contient 231 kcal pour 100 g. Serving, 78 g (78 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 202 kcal pour 100 g sur 116 produits.

100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 20 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Gourmet Brisling Sardines de Brunswick, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pour 100 g
16,7 gprotéines
1,3 gglucides
17,9 glipides
180kcal dans serving, 78 g (78 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 231 kcal
Lipides totaux L 17,9 g 23 %
Acides gras saturés L 4,5 g 22 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 103 mg 34 %
Sodium L 359 mg 16 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux non communiqué
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 16,7 g 33 %
Vitamine D L 12,8 µg64 %
Calcium L 256 mg20 %
Fer L 2,3 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 29 %Glucides: 2 %Lipides: 69 %231kcal / 100 g
  • Protéines 29 %
  • Glucides 2 %
  • Lipides 69 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine D64 %Calcium20 %Fer13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,7 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 21 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides17,9 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12,4 g)
  • Acides gras saturés4,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3 g)
  • Sodium359 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 390 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Brunswick
Code-barres
06666125
Quantité
4.23 oz
Portion indiquée
78 g
Catégorie
Sardines
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

LIGHTLY SMOKED BRISLING SPRATS, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, BLACK OLIVES (WATER, SALT, FERROUS GLUCONATE [TO MAINTAIN COLOR]), SALT, HERBS AND SPICES, RED BELL PEPPER FLAKES, EXTRACTIVES OF PAPRIKA (COLOR).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

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Pacific sardines Pacific 226 23,8 g 0 g 14,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 06666125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Gourmet Brisling Sardines ?

100 g de Gourmet Brisling Sardines apportent 231 kcal. Serving, 78 g (78 g) : environ 180 kcal.

Gourmet Brisling Sardines est-il riche en protéines ?

Gourmet Brisling Sardines contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13 g dans serving, 78 g (78 g). Environ 29 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Gourmet Brisling Sardines ?

Gourmet Brisling Sardines contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Gourmet Brisling Sardines ?

Gourmet Brisling Sardines contient 17,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,5 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Gourmet Brisling Sardines ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (64 % DV), calcium (20 % DV) et fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Gourmet Brisling Sardines ?

100 g contiennent 359 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.