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Goji berries

Produit emballé Snacks Wildly Organic

Goji berries contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) apporte environ 111 kcal.

Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 56 % de la valeur quotidienne en fer et 25 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

370kcal pour 100 g
13,3 gprotéines
76,7 gglucides
0 glipides
111kcal dans serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 460 mg 20 %
Glucides totaux L 76,7 g 28 %
Fibres alimentaires L 16,7 g 60 %
Sucres totaux L 56,7 g
Protéines L 13,3 g 27 %
Vitamine A L 750 µg83 %
Vitamine C L 10 mg11 %
Calcium L 77 mg6 %
Fer L 10 mg56 %
Potassium L 1 180 mg25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 85 %370kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 85 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A83 %Fer56 %Potassium25 %Vitamine C11 %Calcium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres16,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres56,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium460 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L18 000 000 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 370 kcal370 kcal
Protéines 13,3 g13,3 g
Glucides 76,7 g76,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 16,7 g16,7 g
Sucres 56,7 g56,7 g
Sodium 460 mg460 mg

Détails du produit

Marque
Wildly Organic
Code-barres
0898392006935
Portion indiquée
1/4 cup (30 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic whole goji berries.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2472355. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 avril 2021. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0898392006935. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Goji berries ?

100 g de Goji berries apportent 370 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) : environ 111 kcal.

Goji berries est-il riche en protéines ?

Goji berries contient 13,3 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Goji berries ?

Goji berries contient 76,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 16,7 g de fibres et 56,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Goji berries ?

Goji berries contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Goji berries ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (83 % DV), fer (56 % DV), potassium (25 % DV) et Vitamine C (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Goji berries ?

100 g contiennent 460 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.