Garlic Mash Potatoes
Produit emballé Légumes Member's Mark
Garlic Mash Potatoes contient 114 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 54 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 114 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 4,3 g | 21 % |
| Cholestérol L | 21,4 mg | 7 % |
| Sodium L | 329 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 11,4 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,71 g | |
| Protéines L | 2,1 g | 4 % |
| Vitamine D L | 0,79 µg | 4 % |
| Calcium L | 21,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,36 mg | 2 % |
| Potassium L | 250 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 39 %
- Lipides 54 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,71 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides7,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés4,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium329 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Member's Mark
- Code-barres
- 0255857407223
- Portion indiquée
- 0.5 cup (140 g)
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Irish Style Mashed Potatoes Zak's Tavern | 114 | 2,1 g | 13,6 g | 5,7 g |
| Vegetable Curry Pav Bhaji Kohmoor Heat & Eat | 114 | 1,4 g | 6,4 g | 9,3 g |
| Garlic Mashed Potatoes Member's Mark | 114 | 2,1 g | 11,4 g | 7,1 g |
| Garlic Mashed Potatoes Member’s Mark | 114 | 2,1 g | 11,4 g | 7,1 g |
| Garlic Mashed Potatoes Member's Mark | 114 | 2,1 g | 11,4 g | 7,1 g |
| Garlic Mash Potatoes Member's Mark | 114 | 2,1 g | 11,4 g | 7,1 g |
| Vegetable Pad Thai On The Menu | 114 | 2,7 g | 19,1 g | 3 g |
| Spicy Enoki Mushrooms Yumei Foods | 114 | 0 g | 1,7 g | 12 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0255857407223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.