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Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach

Produit emballé Pain et produits cuits au four

Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

228kcal pour 100 g
12,3 gprotéines
43,9 gglucides
3,5 glipides
130kcal dans serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 596 mg 26 %
Glucides totaux L 43,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12,3 g 25 %
Vitamine A L 52,5 µg6 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Fer L 3,2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 68 %Lipides: 12 %228kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Vitamine A6 %Calcium3 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium596 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L175 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 228 kcal228 kcal
Protéines 12,3 g12,3 g
Glucides 43,9 g43,9 g
Lipides 3,5 g3,5 g
Fibres 5,3 g5,3 g
Sucres 3,5 g3,5 g
Sodium 596 mg596 mg

Détails du produit

Code-barres
0688339923933
Portion indiquée
2 ONZ (57 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched unbleached and unbromated flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vital wheat gluten, oat fiber, soy flour, contains less than 2 % of each of the following: liquid brown

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Brown Sourdough Bread Tesco 228 8,7 g 44 g 0,5 g
Hy-vee, baking stone ciabatta bread Hy-Vee 228 7 g 49,1 g 0 g
Artisan Ciabatta Breads Atticus Bakery Llc. 228 7 g 43,9 g 3,5 g
Irish Soda Brennans 228 8,6 g 34 g 4,6 g
Chapata Eroski 228 6,7 g 46 g 1 g
Pão Francês Sem Glúten Zero Lactose Schär Bandeja 100g SCHÄR 228 2,8 g 50 g 0 g
Italian Bread Winn-Dixie 228 8,8 g 45,6 g 1,8 g
French Bread Winn-Dixie 228 8,8 g 45,6 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2272163. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 mars 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688339923933. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach ?

100 g de Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach apportent 228 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) : environ 130 kcal.

Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach est-il riche en protéines ?

Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach contient 12,3 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 2 onz, 57 g (57 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach ?

Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach contient 43,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach ?

Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Garden spinach soft & no crust flatbread, garden spinach ?

100 g contiennent 596 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.