Fruktmüsli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Saltå kvarn

Fruktmüsli contient 328 kcal pour 100 g.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en phosphore, 20 % de la valeur quotidienne en fer et 19 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fruktmüsli de Saltå kvarn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
62 gglucides
2,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 328 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 16 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Fer L 3,6 mg20 %
Magnésium L 79 mg19 %
Phosphore L 260 mg21 %
Potassium L 485 mg10 %
Zinc L 1,8 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 81 %Lipides: 8 %328kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore21 %Fer20 %Magnésium19 %Zinc16 %Potassium10 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres16 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium40 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Saltå kvarn
Code-barres
7317731117352
Quantité
750 g
Catégorie
Mueslis
Emballage
sv:papperspåse
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Kornflingor,* havregryn,* veteflingor,* rågflingor,* russin* (russin,* solrosolja**), aprikoser* (aprikoser,* rismjöl**), cornflakes* (majs,* rismalt,* havssalt), dadlar* (dadlar,* rismjöl**), fikon* (fikon,* rismjöl**) och äpple* *KRAV-certifierad ekologisk ingrediens **EU-ekologisk ingrediens Müslin innehåller 27% frukt

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolRizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7317731117352. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fruktmüsli ?

100 g de Fruktmüsli apportent 328 kcal.

Combien de protéines contient Fruktmüsli ?

Fruktmüsli contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Fruktmüsli ?

Fruktmüsli contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 16 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fruktmüsli ?

Fruktmüsli contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fruktmüsli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (21 % DV), fer (20 % DV), magnésium (19 % DV), zinc (16 % DV) et potassium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fruktmüsli ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.