Combien de calories contient Fresh Japanese Ramen ?

100 g de Fresh Japanese Ramen apportent 200 kcal. Serving, 55 g (55 g) : environ 110 kcal.

Combien de protéines contient Fresh Japanese Ramen ?

Fresh Japanese Ramen contient 7,3 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 55 g (55 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,8 g).

Combien de glucides contient Fresh Japanese Ramen ?

Fresh Japanese Ramen contient 36,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fresh Japanese Ramen ?

Fresh Japanese Ramen contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fresh Japanese Ramen ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (88 % DV) et fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fresh Japanese Ramen ?

100 g contiennent 327 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Fresh Japanese Ramen

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires First Choice

Fresh Japanese Ramen contient 200 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 356 kcal pour 100 g sur 48 produits.

100 g apportent 88 % de la valeur quotidienne en Vitamine A et 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pour 100 g

7,3 gprotéines

36,4 gglucides

1,8 glipides

110kcal dans serving, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	200 kcal
Lipides totaux L	1,8 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	327 mg	14 %
Glucides totaux L	36,4 g	13 %
Fibres alimentaires L	1,8 g	6 %
Sucres totaux L	0 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	7,3 g	15 %
Vitamine A L	791 µg	88 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Fer L	3,6 mg	20 %
Potassium L	58,2 mg	1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 15 %
Glucides 76 %
Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines7,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,8 g)
Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,1 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
Sodium327 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 669 mg)
Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Détails du produit

Marque: First Choice
Code-barres: 4809011226135
Quantité: 250g
Portion indiquée: 55 g
Catégorie: Nouilles de Ramen
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wheat Flour, Water, Salt, Palm Olein, Preservative (Sodium Benzoate E211), Emulsifier (Sodium Polyphosphate E452) and Food Color Tartrazine (E102)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Sel Huile de palme

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Ramen Korean Food Style	167	4,9 g	33 g	1,6 g
Teriyaki Noodles followfood	163	3,7 g	32 g	1,5 g
Ramen nudle Kemen	160	6 g	33 g	1 g
Ramen Head Sriracha Noodles Veetee	152	3,2 g	28,8 g	2,6 g
Ramen Head Szechuan Ramen Head	145	3,1 g	28,5 g	2,8 g
Ramen Noodles SUN HEE	143	4,5 g	30 g	0,5 g
Wide Ramen Noodles T &T	143	5,2 g	29,9 g	0,65 g
Tainan noodle A-Sha Foods	290	10 g	58 g	3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4809011226135. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.