Free® Dark Chocolate Crunch

Produit emballé Snacks Lifestyle Evolution Inc.

Free® Dark Chocolate Crunch contient 378 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) apporte environ 151 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).

100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Free® Dark Chocolate Crunch de Lifestyle Evolution  Inc., photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pour 100 g
20 gprotéines
60 gglucides
7,8 glipides
151kcal dans serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 378 kcal
Lipides totaux L 7,8 g 10 %
Acides gras saturés L 4,4 g 22 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 60 g 22 %
Fibres alimentaires L 8,9 g 32 %
Sucres totaux L 22,2 g
Sucres ajoutés L 20 g 40 %
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 2,5 µg104 %
Calcium L 22 mg2 %
Fer L 2,4 mg14 %
Potassium L 222 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 62 %Lipides: 18 %378kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B12104 %Fer14 %Potassium5 %Calcium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 30 g)
  • Fibres8,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,8 g)
  • Sucres22,2 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 5,7 g)
  • Lipides7,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 14,5 g)
  • Acides gras saturés4,4 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium200 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 217 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 380 kcal378 kcal
Protéines 27,8 g20 g
Glucides 41,8 g60 g
Lipides 18,5 g7,8 g
Fibres 23,8 g8,9 g
Sucres 4 g22,2 g
Sodium 335 mg200 mg

Détails du produit

Marque
Lifestyle Evolution Inc.
Code-barres
0691535451018
Portion indiquée
1 bar (40 g)
Catégorie
Barres protéinées
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Non-gmo rice protein crisp (rice protein concentrate and rice flour), non-gmo brown crisp rice, dark chocolate (unsweetened chocolate, cane sugar, cocoa butter), tapioca syrup, brown rice syrup, alkalized cocoa, organic agave syrup, chicory root fiber, non-gmo rice protein, water, date paste, acacia gum, natural flavors, baking soda, salt, flaxseed oil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelRizSucreBeurre de cacao

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plant protein bar chocolate mint Optimum Nutrition 378 31 g 35 g 19 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2665787. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0691535451018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mai 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Free® Dark Chocolate Crunch ?

100 g de Free® Dark Chocolate Crunch apportent 378 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) : environ 151 kcal.

Free® Dark Chocolate Crunch est-il riche en protéines ?

Free® Dark Chocolate Crunch contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 bar, 40 g (40 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Free® Dark Chocolate Crunch ?

Free® Dark Chocolate Crunch contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,9 g de fibres et 22,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Free® Dark Chocolate Crunch ?

Free® Dark Chocolate Crunch contient 7,8 g de lipides pour 100 g, dont 4,4 g saturés (22 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Free® Dark Chocolate Crunch ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (104 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Free® Dark Chocolate Crunch ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.