DA

Free® Dark Chocolate Crunch

Emballeret produkt Snacks Lifestyle Evolution Inc.

Free® Dark Chocolate Crunch indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Free® Dark Chocolate Crunch fra Lifestyle Evolution Inc., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
20 gprotein
60 gkulhydrat
7,8 gfedt
151kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 22,2 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 2,5 µg104 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 2,4 mg14 %
Kalium L 222 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 18 %378kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12104 %Jern14 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre8,9 gover medianen for snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter22,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 5,7 g)
  • Fedt7,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 380 kcal378 kcal
Protein 27,8 g20 g
Kulhydrat 41,8 g60 g
Fedt 18,5 g7,8 g
Kostfibre 23,8 g8,9 g
Sukkerarter 4 g22,2 g
Natrium 335 mg200 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lifestyle Evolution Inc.
Stregkode
0691535451018
Portion på emballagen
1 bar (40 g)
Kategori
Proteinbarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Non-gmo rice protein crisp (rice protein concentrate and rice flour), non-gmo brown crisp rice, dark chocolate (unsweetened chocolate, cane sugar, cocoa butter), tapioca syrup, brown rice syrup, alkalized cocoa, organic agave syrup, chicory root fiber, non-gmo rice protein, water, date paste, acacia gum, natural flavors, baking soda, salt, flaxseed oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRisSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
The Complete Cookie-fied Bar- Strawberries & Creme Lenny and Larry’s 378 26,7 g 57,8 g 5,6 g
Recovery Bar Double Choc Fudge MY MUSCLE CHEF 378 54,5 g 9,8 g 13,1 g
Designer Bar Lebkuchen ESN 378 31 g 35 g 17 g
Cabau protein bar Cabau 378 32 g 28 g 11 g
Barres proteinées Prozis 378 28 g 42 g 9,4 g
Hplc Bar Aussie Bodies 378 40,1 g 7,7 g 12,4 g
Mars Protein Mars 378 20 g 52 g 11,2 g
plant protein bar chocolate mint Optimum Nutrition 378 31 g 35 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665787. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0691535451018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Free® Dark Chocolate Crunch?

100 g Free® Dark Chocolate Crunch har 378 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 151 kcal.

Indeholder Free® Dark Chocolate Crunch meget protein?

Free® Dark Chocolate Crunch indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Free® Dark Chocolate Crunch?

Free® Dark Chocolate Crunch har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Free® Dark Chocolate Crunch?

Free® Dark Chocolate Crunch indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Free® Dark Chocolate Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (104 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Free® Dark Chocolate Crunch?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.