Flamingo proteína

Produit emballé Autres aliments Birdman

Flamingo proteína contient 438 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des lipides et 8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 378 % de la valeur quotidienne en zinc, 347 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 188 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flamingo proteína de Birdman, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pour 100 g
75 gprotéines
8,8 gglucides
10,9 glipides
140kcal dans serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 438 kcal
Lipides totaux L 10,9 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 1 063 mg 46 %
Glucides totaux L 8,8 g 3 %
Fibres alimentaires L 3,1 g 11 %
Sucres totaux L 4,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 75 g 150 %
Vitamine A L 1 688 µg188 %
Vitamine C L 313 mg347 %
Vitamine D L 31,3 µg156 %
Fer L 22,5 mg125 %
Zinc L 41,6 mg378 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 69 %Glucides: 8 %Lipides: 23 %438kcal / 100 g
  • Protéines 69 %
  • Glucides 8 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Zinc378 %Vitamine C347 %Vitamine A188 %Vitamine D156 %Fer125 %

Repères nutritionnels

  • Protéines75 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres3,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides10,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium1 063 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Birdman
Code-barres
7503037273360
Portion indiquée
1 portion (32 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503037273360. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flamingo proteína ?

100 g de Flamingo proteína apportent 438 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) : environ 140 kcal.

Flamingo proteína est-il riche en protéines ?

Flamingo proteína contient 75 g de protéines pour 100 g (150 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24 g dans serving, 1 portion, 32 g (32 g). Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Flamingo proteína ?

Flamingo proteína contient 8,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de fibres et 4,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flamingo proteína ?

Flamingo proteína contient 10,9 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flamingo proteína ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont zinc (378 % DV), Vitamine C (347 % DV), Vitamine A (188 % DV), Vitamine D (156 % DV) et fer (125 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flamingo proteína ?

100 g contiennent 1 063 mg de sodium, soit 46 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.