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Fine green beans

Produit emballé Légumes Frial

Fine green beans contient 105 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 114 g (114 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Fine green beans de Frial, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pour 100 g
2,6 gprotéines
10,5 gglucides
6,1 glipides
120kcal dans serving, 1 cup, 114 g (114 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 105 kcal
Lipides totaux L 6,1 g 8 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 4 mg 1 %
Sodium L 149 mg 6 %
Glucides totaux L 10,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0,048 g 0,1 %
Protéines L 2,6 g 5 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 36,8 mg41 %
Calcium L 53 mg4 %
Fer L 0,95 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 39 %Lipides: 51 %105kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C41 %Fer5 %Calcium4 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides6,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium149 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 105 kcal105 kcal
Protéines 2,6 g2,6 g
Glucides 10,5 g10,5 g
Lipides 6,1 g6,1 g
Fibres 4,4 g4,4 g
Sucres 3,5 g3,5 g
Sodium 149 mg149 mg

Détails du produit

Marque
Frial
Code-barres
0858036002051
Quantité
2 oz
Portion indiquée
1 cup (114 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Beans, green peas, roasted red peppers, sunflower oil, water, onions, butter (milk), parsley, salt, garlic, sugar, canola lecithin, thickening agents (xanthan gum, guar gum, glucose (contians wheat)), pepper extract, natural flavour.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolOignonBeurreSelAileSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Goya Fava Beans, 28 Oz GOYA 105 1,8 g 24,6 g 0 g
Danie chińskie Poltino 105 6,8 g 17,2 g 0,8 g
Bio-Buttergemüse Gut bio 105 2,6 g 6,3 g 6,9 g
Steam-In-Bag Edamame In The Pod HANOVER 105 11,8 g 7,9 g 4,6 g
Mexican chili vegetarian Rimi planet 105 4 g 11 g 4,2 g
Warzywa - Mexican style Colruyt Boni Plant 105 3,2 g 14 g 3 g
Yam Patties The Pictsweet Company 105 1,8 g 24,6 g 0 g
Butter Super Sweet Corn BIRDS EYE 105 1,9 g 15,2 g 3,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1889455. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 14 juillet 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0858036002051. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fine green beans ?

100 g de Fine green beans apportent 105 kcal. Serving, 1 cup, 114 g (114 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Fine green beans ?

Fine green beans contient 2,6 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 cup, 114 g (114 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Fine green beans ?

Fine green beans contient 10,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Fine green beans ?

Fine green beans contient 6,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fine green beans ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fine green beans ?

100 g contiennent 149 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.