FR

Fat Free Cottage Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Giant Eagle

Fat Free Cottage Cheese contient 60 kcal pour 100 g. Serving, 113 g (113 g) apporte environ 67 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Fat Free Cottage Cheese de Giant Eagle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pour 100 g
10,2 gprotéines
4,7 gglucides
0 glipides
67kcal dans serving, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59,5 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 3,5 mg 1 %
Sodium L 0,34 mg 0 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 3,9 g
Protéines L 10,2 g 20 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0,078 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 0,13 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 68 %Glucides: 32 %60kcal / 100 g
  • Protéines 68 %
  • Glucides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium0 %Potassium0 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres3,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium0,34 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034008031
Quantité
113 g
Portion indiquée
113 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

CULTURED PASTEURIZED NONFAT MILK, NONFAT MILK, CONTAINS LESS THAN 2% OF: CREAM*, WHEY, MALTODEXTRIN, ARTIFICIAL COLOR**, GUAR GUM, CITRIC ACID, CARRAGEENAN, MONO AND DIGLYCERIDES*, LOCUST BEAN GUM, SALT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSelCrème

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Protein Yoghurt Evia 60 9,5 g 4,8 g 0,095 g
Creamy Tomato Bisque Marketside 59 1,5 g 6,2 g 3,5 g
Creamy Tomato Bisque MARKETSIDE 59 1,1 g 5,7 g 3,5 g
Full Cream Granadilla Yoghurt Pick n Pay 60 1,5 g 8,9 g 2,1 g
Low Fat Blueberry Yoghurt Woolworths Food 60 2,6 g 10 g 1,2 g
Milk 3.2 Vkusvill 60 3 g 4,7 g 3,2 g
Veggie rice Birds Eye 60 2,3 g 4,7 g 3,1 g
Egg protein Nutrisanté 60 12,3 g 0,94 g 0,088 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030034008031. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 février 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Fat Free Cottage Cheese ?

100 g de Fat Free Cottage Cheese apportent 60 kcal. Serving, 113 g (113 g) : environ 67 kcal.

Fat Free Cottage Cheese est-il riche en protéines ?

Fat Free Cottage Cheese contient 10,2 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,5 g dans serving, 113 g (113 g). Environ 68 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Fat Free Cottage Cheese ?

Fat Free Cottage Cheese contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 3,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fat Free Cottage Cheese ?

Fat Free Cottage Cheese contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Fat Free Cottage Cheese ?

100 g contiennent 0,34 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.