Falafel Naturel
Falafel Naturel contient 150 kcal pour 100 g.
Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 218 kcal pour 100 g sur 156 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 14 % de la valeur quotidienne en zinc et 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 150 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Sodium L | 444 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 19,1 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 3,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 19 %
- Glucides 55 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 7,6 g)
- Fibres5,5 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 6,1 g)
- Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2,8 g)
- Lipides4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 9,9 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1 g)
- Sodium444 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Gerehydrateerde kikkererwten 50,7%, courgette, ui, rijstebloem, specerijen (komijnzaad, korianderzaad, knoflookpoeder, zwarte peper), zonnebloemolie, peterselie, zout, conserveermiddel: E261, zuurteregelaar: citroenzuur, mineralen: ijzer(III)difosfaat en zinkoxide, vitamine: B12
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesOignonRizHuile de tournesolSelAile
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Falafel Traditional Bio Green Way | 149 | 3,9 g | 14 g | 8,1 g |
| falafel West Falafel | 153 | 8,6 g | 17 g | 3,4 g |
| Boni Selection Veggie Falafels Boni | 154 | 5,3 g | 16 g | 6,1 g |
| Falafel garden gourmet | 160 | 5,6 g | 16 g | 6,4 g |
| Falafel Balls Yves | 160 | 5 g | 18 g | 7 g |
| Falafel Love Raw frozen authentic falafel balls | 140 | 8 g | 27 g | 1,5 g |
| Falafel Italien Style My Vay | 162 | 6 g | 22,3 g | 4,6 g |
| Falafel Boni | 163 | 6,6 g | 17 g | 5,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718452854363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.