Combien de calories contient Enriched Instant White Rice ?

100 g de Enriched Instant White Rice apportent 386 kcal.

Combien de protéines contient Enriched Instant White Rice ?

Enriched Instant White Rice contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Enriched Instant White Rice ?

Enriched Instant White Rice contient 81,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Enriched Instant White Rice ?

Enriched Instant White Rice contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Enriched Instant White Rice ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (83 % DV), Folate (B9) (70 % DV), Niacine (B3) (57 % DV) et fer (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Enriched Instant White Rice ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 juin 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Enriched Instant White Rice

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Sarita

Enriched Instant White Rice contient 386 kcal pour 100 g.

Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 70 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 57 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pour 100 g

6,8 gprotéines

81,8 gglucides

0 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	386 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	81,8 g	30 %
Fibres alimentaires L	2,3 g	8 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	6,8 g	14 %
Thiamine (B1) L	1 mg	83 %
Niacine (B3) L	9,1 mg	57 %
Folate (B9) L	280 µg	70 %
Calcium L	23 mg	2 %
Fer L	6,8 mg	38 %
Potassium L	27 mg	0,6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 92 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
Fibres2,3 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Autres composants (1)

Acide folique L	273 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	USDA Branded	Open Food Facts
Calories	386 kcal	386 kcal
Protéines	6,8 g	6,8 g
Glucides	81,8 g	81,8 g
Lipides	0 g	0 g
Fibres	2,3 g	2,3 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	0 mg	0 mg

Détails du produit

Marque: Sarita
Code-barres: 0720579146908
Quantité: 28 oz
Catégorie: Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Vital Wheat Gluten Buy Whole Foods	386	75 g	9 g	6 g
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0720579146908. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 juin 2024. Importée le 8 novembre 2026.
USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2480637. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 juillet 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.