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Empanadas de Ropa Vieja

Produit emballé Repas et plats Trader Joe's

Empanadas de Ropa Vieja contient 186 kcal pour 100 g. Serving, 68 g (68 g) apporte environ 127 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 102 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Empanadas de Ropa Vieja de Trader Joe's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
26,5 gglucides
11,8 glipides
127kcal dans serving, 68 g (68 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 186 kcal
Lipides totaux L 11,8 g 15 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 22,1 mg 7 %
Sodium L 441 mg 19 %
Glucides totaux L 26,5 g 10 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 1,2 g 2 %
Protéines L 7,4 g 15 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 14,7 mg1 %
Fer L 0,81 mg5 %
Potassium L 250 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 44 %Lipides: 44 %186kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium5 %Fer5 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 7 g)
  • Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides11,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sodium441 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 291 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Trader Joe's
Code-barres
00766470
Quantité
272 g
Portion indiquée
68 g
Catégorie
Plats congelés avec de la viande
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cassava Crust (Cassava, Cassava Flour, Sunflower Oil, Sugar, Egg White, Salt), Filling (Beef, Water, Tomato Paste, Diced Onion, Diced Red Bell Peppers, Diced Green Bell Peppers, Salt, Sugar, Garlic Powder, Distilled White Vinegar, Oregano, Coriander Leaf), Sunflower Oil. Contains Egg.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSucreŒufSelTomatesOignonAileVinaigre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00766470. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Empanadas de Ropa Vieja ?

100 g de Empanadas de Ropa Vieja apportent 186 kcal. Serving, 68 g (68 g) : environ 127 kcal.

Combien de protéines contient Empanadas de Ropa Vieja ?

Empanadas de Ropa Vieja contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 68 g (68 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Empanadas de Ropa Vieja ?

Empanadas de Ropa Vieja contient 26,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Empanadas de Ropa Vieja ?

Empanadas de Ropa Vieja contient 11,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Empanadas de Ropa Vieja ?

100 g contiennent 441 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.