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Dry Roach Fish (Вобла Тушка)

Produit emballé Poissons et fruits de mer Majorfish

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) contient 233 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 14 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en calcium et 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) de Majorfish, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pour 100 g
46,7 gprotéines
0 gglucides
3,3 glipides
70kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 233 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 66,7 mg 22 %
Sodium L 6 000 mg 261 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 46,7 g 93 %
Vitamine A L 270 µg30 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 530 mg41 %
Fer L 1 mg6 %
Potassium L 121 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 86 %Lipides: 14 %233kcal / 100 g
  • Protéines 86 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium41 %Vitamine A30 %Fer6 %Potassium3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines46,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium6 000 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal20 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Majorfish
Code-barres
0609788647737
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Filetto di salmone al naturale nixe 233 21 g 0 g 16,5 g
Wild salmon fillet spinazie en bladerdeeg lidl lidl 233 9 g 16,9 g 14,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0609788647737. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dry Roach Fish (Вобла Тушка) ?

100 g de Dry Roach Fish (Вобла Тушка) apportent 233 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 70 kcal.

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) est-il riche en protéines ?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) contient 46,7 g de protéines pour 100 g (93 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Dry Roach Fish (Вобла Тушка) ?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dry Roach Fish (Вобла Тушка) ?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dry Roach Fish (Вобла Тушка) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (41 % DV) et Vitamine A (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dry Roach Fish (Вобла Тушка) ?

100 g contiennent 6 000 mg de sodium, soit 261 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.