Hvor mange kalorier er der i Dry Roach Fish (Вобла Тушка)?

100 g Dry Roach Fish (Вобла Тушка) har 233 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Dry Roach Fish (Вобла Тушка) meget protein?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) indeholder 46,7 g protein pr. 100 g (93 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dry Roach Fish (Вобла Тушка)?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dry Roach Fish (Вобла Тушка)?

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dry Roach Fish (Вобла Тушка)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV) og Vitamin A (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dry Roach Fish (Вобла Тушка)?

100 g indeholder 6.000 mg natrium, 261 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dry Roach Fish (Вобла Тушка)

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Majorfish

Dry Roach Fish (Вобла Тушка) indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium og 30 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal pr. 100 g

46,7 gprotein

0 gkulhydrat

3,3 gfedt

70kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	233 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	66,7 mg	22 %
Natrium L	6.000 mg	261 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	46,7 g	93 %
Vitamin A L	270 µg	30 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	530 mg	41 %
Jern L	1 mg	6 %
Kalium L	121 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 86 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein46,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt3,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Natrium6.000 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Majorfish
Stregkode: 0609788647737
Portion på emballagen: 1 portion (30 g)
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Maple, Bacon, Seafood, Stuffed Salmon Members Mark	233	12,3 g	12,3 g	15 g
Crab Ball Kit Fish House	233	6,7 g	13,3 g	16,7 g
Maple Bacon Seafood Stuff Salmon Sam’s	233	12,3 g	12,3 g	15 g
Vege Fish Fillet Vegefarm	233	15 g	14 g	13 g
Coho Salmon Fillets Fish Said Fred	233	24,1 g	0,13 g	15,2 g
Salmon Trozo Seleccion	233	21 g	0,5 g	17 g
Filetto di salmone al naturale nixe	233	21 g	0 g	16,5 g
Wild salmon fillet spinazie en bladerdeeg lidl lidl	233	9 g	16,9 g	14,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0609788647737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.