Dinkel Flocken

Produit emballé Pain et produits cuits au four kölln BIO

Dinkel Flocken contient 345 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (348 kcal pour 100 g).

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en phosphore, 20 % de la valeur quotidienne en zinc et 17 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dinkel Flocken de kölln BIO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pour 100 g
14 gprotéines
63 gglucides
2,5 glipides
138kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 345 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 14 g 28 %
Fer L 3 mg17 %
Magnésium L 30 mg7 %
Phosphore L 293 mg23 %
Zinc L 2,2 mg20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 76 %Lipides: 7 %345kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore23 %Zinc20 %Fer17 %Magnésium7 %

Repères nutritionnels

  • Fibres8,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,6 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,6 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
kölln BIO
Code-barres
4000540020601
Quantité
500g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Flacons d'épeautre roulés
Emballage
Paper
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Dinkelkornflocken

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4000540020601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinkel Flocken ?

100 g de Dinkel Flocken apportent 345 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 138 kcal.

Dinkel Flocken est-il riche en protéines ?

Dinkel Flocken contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,6 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Dinkel Flocken ?

Dinkel Flocken contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dinkel Flocken ?

Dinkel Flocken contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dinkel Flocken ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (23 % DV), zinc (20 % DV) et fer (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dinkel Flocken ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.