Combien de calories contient DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ ?

100 g de DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ apportent 636 kcal. 1 package, 55g Kernels* (55 g) : environ 350 kcal.

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ est-il riche en protéines ?

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ contient 27,3 g de protéines pour 100 g (55 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans 1 package, 55g Kernels* (55 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 21,9 g).

Combien de glucides contient DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ ?

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ contient 14,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,7 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ ?

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ contient 52,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,5 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV) et potassium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 17 novembre 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ

Produit emballé Noix et graines DAVID

DAVID SEEDS Lightly Salted with Black Pepper, 4.25 OZ contient 636 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 package, 55g Kernels* (55 g) apporte environ 350 kcal.

Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 577 kcal pour 100 g sur 96 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer et 15 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

636kcal pour 100 g

27,3 gprotéines

14,6 gglucides

52,7 glipides

350kcal dans 1 package, 55g Kernels* (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	636 kcal
Lipides totaux L	52,7 g	68 %
Acides gras saturés L	5,5 g	27 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	36 mg	2 %
Glucides totaux L	14,6 g	5 %
Fibres alimentaires L	12,7 g	45 %
Sucres totaux L	3,6 g
Protéines L	27,3 g	55 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	73 mg	6 %
Fer L	3,3 mg	18 %
Potassium L	709 mg	15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 17 %
Glucides 9 %
Lipides 74 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines27,3 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21,9 g)
Fibres12,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 6,7 g)
Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 8,8 g)
Lipides52,7 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 48,7 g)
Acides gras saturés5,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,4 g)
Sodium36 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 364 mg)
Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	14,6 g
Graisses polyinsaturées L	30,9 g

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Détails du produit

Marque: DAVID
Code-barres: 0026200423814
Portion indiquée: 1 package (55g Kernels)*
Catégorie: Noix/salons préparés/traités

Ingrédients

Sunflower Seeds, High Oleic Canola Oil, Less than 2% of: Salt, Black Pepper, Sugar, Natural Flavor.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
DAVID SEEDS Lightly Salted, 4.25 OZ DAVID	636	27,3 g	14,6 g	50,9 g
DAVID Jumbo Buffalo Style Ranch Sunflower Seeds DAVID	633	26,7 g	16,7 g	50 g
DAVID Ranch Sunflower Seeds, 4.25 OZ DAVID	633	26,7 g	16,7 g	50 g
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DAVID Chili Lime Sunflower Seeds, 5.25 OZ DAVID	633	26,7 g	13,3 g	53,3 g
DAVID Ranch Sunflower Seeds, 13 OZ DAVID	633	26,7 g	16,7 g	50 g
DAVID Original Sunflower Seeds DAVID	633	n.c.	16,7 g	50 g
DAVID Original Sunflower Seeds, 1.75 OZ DAVID	640	28 g	16 g	52 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2517957. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 17 novembre 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.