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Date Lady, Dates

Produit emballé Snacks The Swann Group Inc.

Date Lady, Dates contient 300 kcal pour 100 g. Serving, 5 dates, 40 g (40 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 97 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

300kcal pour 100 g
2,5 gprotéines
80 gglucides
0 glipides
120kcal dans serving, 5 dates, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 300 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 80 g 29 %
Fibres alimentaires L 7,5 g 27 %
Sucres totaux L 72,5 g
Protéines L 2,5 g 5 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 10 mg2 %
Potassium L 612 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 97 %300kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 97 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium13 %Magnésium2 %Calcium2 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres7,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres72,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,83 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 300 kcal300 kcal
Protéines 2,5 g2,5 g
Glucides 80 g80 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 7,5 g7,5 g
Sucres 72,5 g72,5 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
The Swann Group Inc.
Code-barres
0643906404352
Portion indiquée
5 DATES (40 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Dates.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Plant-based Salami Snack Bean Stalk 300 35 g 15 g 12,5 g
Fruit Snacks Welch's 300 3,3 g 73,3 g 0 g
Passover pressed pretzels Hadar 300 0 g 55 g 7,5 g
Strawberry & Jalapeño Crisps Trader Joe's 300 6,7 g 50 g 6,7 g
Apple Dices Freerange Snack Co 300 2,5 g 72,5 g 0 g
Papaya Dices Free Range Snack Co 300 0 g 67,5 g 3,8 g
Protein Bar Kirkland 300 35 g 38,3 g 10 g
Fruit snack Welch's 300 3,3 g 73,3 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2057085. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 19 juin 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0643906404352. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Date Lady, Dates ?

100 g de Date Lady, Dates apportent 300 kcal. Serving, 5 dates, 40 g (40 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Date Lady, Dates ?

Date Lady, Dates contient 2,5 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 5 dates, 40 g (40 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Date Lady, Dates ?

Date Lady, Dates contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,5 g de fibres et 72,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Date Lady, Dates ?

Date Lady, Dates contient 0 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Date Lady, Dates ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Date Lady, Dates ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.