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Cracked Wheat Cereal

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lehi Mill

Cracked Wheat Cereal contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 42 g (42 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 18 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 11 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

333kcal pour 100 g
11,9 gprotéines
71,4 gglucides
2,4 glipides
140kcal dans serving, 0.25 cup, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 71,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 11,9 g 43 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,9 g 24 %
Thiamine (B1) L 0,48 mg40 %
Riboflavine (B2) L 0,24 mg18 %
Folate (B9) L 42,9 µg11 %
Potassium L 405 mg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 81 %Lipides: 6 %333kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 81 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)40 %Riboflavine (B2)18 %Folate (B9)11 %Potassium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres11,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lehi Mill
Code-barres
0022825000317
Portion indiquée
0.25 cup (42 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Licorice drops Hammond's 333 0 g 93,3 g 0 g
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Whole Wheat Flour Western Family 333 13,3 g 70 g 3,3 g
Buckwheat groats roadted Zhmenka ukraine 333 13,3 g 62,2 g 2,2 g
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Brown Rice Paper With Tumeric King Soba 333 5,6 g 77,8 g 1,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0022825000317. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cracked Wheat Cereal ?

100 g de Cracked Wheat Cereal apportent 333 kcal. Serving, 0.25 cup, 42 g (42 g) : environ 140 kcal.

Cracked Wheat Cereal est-il riche en protéines ?

Cracked Wheat Cereal contient 11,9 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.25 cup, 42 g (42 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Cracked Wheat Cereal ?

Cracked Wheat Cereal contient 71,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,9 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cracked Wheat Cereal ?

Cracked Wheat Cereal contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cracked Wheat Cereal ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (40 % DV), Riboflavine (B2) (18 % DV) et Folate (B9) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cracked Wheat Cereal ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.