Crab Rangoon

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sea Cuisine

Crab Rangoon contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 3 pieces, 84 g (84 g) apporte environ 210 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 126 kcal pour 100 g sur 99 produits.

100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

250kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
31 gglucides
9,5 glipides
210kcal dans serving, 3 pieces, 84 g (84 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 250 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 3,6 g 18 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 24 mg 8 %
Sodium L 464 mg 20 %
Glucides totaux L 31 g 11 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine A L 71,4 µg8 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Fer L 7,5 mg42 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 49 %Lipides: 34 %250kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer42 %Vitamine A8 %Calcium5 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 9,8 g)
  • Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,9 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés3,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,2 g)
  • Sodium464 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 340 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L238 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 250 kcal250 kcal
Protéines 10,7 g10,7 g
Glucides 31 g31 g
Lipides 9,5 g9,5 g
Fibres 1,2 g1,2 g
Sucres 1,2 g1,2 g
Sodium 464 mg464 mg

Détails du produit

Marque
Sea Cuisine
Code-barres
0079300851896
Portion indiquée
3 PIECES (84 g)
Catégorie
Surgelés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wonton wrapper [bleached wheat flour, water, pasteurized liquid eggs, corn starch, salt, ascorbic acid and citric acid (antioxidants), potassium sorbate (preservative)], cream cheese [pasteurized, cultured milk and cream, salt, stabilizers (xanthan, carob bean and/or guar gums)], rock crab meat (minced crab meat, salt), scallion, soy sauce [water, wheat, soybeans, salt, sodium benzoate (less than 1/10 of 1% as a preservative)], sugar, garlic powder, white pepper, parfried in soybean oil.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSucreAileFarine de froment (blé)ŒufSelCrème

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Lobster Quinoa Bites Vip Seafood 247 8,2 g 38,8 g 7,1 g
Lobster Rangoons Ahold 247 10,6 g 31,8 g 8,2 g
Bacon Wrapped Shrimp Twisted Tapas 241 17,9 g 1,8 g 17,9 g
Stuffed Shrimp Wrapped In Bacon Bayside Bistro 260 12 g 2 g 22 g
Lobster Crostini Cheating Gourmet 263 10,5 g 19,3 g 15,8 g
Crab Rangoon PANDA 267 5,2 g 34,9 g 11,6 g
Stuffed Shrimp Kitchens Seafood 268 9,9 g 7 g 21,1 g
Gorton's, seafood appetizers, stuffed shrimp, stuffed shrimp Gorton's 230 10,6 g 26,6 g 8,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1894088. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0079300851896. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Crab Rangoon ?

100 g de Crab Rangoon apportent 250 kcal. Serving, 3 pieces, 84 g (84 g) : environ 210 kcal.

Crab Rangoon est-il riche en protéines ?

Crab Rangoon contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 3 pieces, 84 g (84 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Crab Rangoon ?

Crab Rangoon contient 31 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 1,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Crab Rangoon ?

Crab Rangoon contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 3,6 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Crab Rangoon ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (42 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Crab Rangoon ?

100 g contiennent 464 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.