Corn Flakes

Produit emballé Légumes alipende

Corn Flakes contient 377 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) apporte environ 113 kcal.

Environ 91 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Corn Flakes de alipende, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
84 gglucides
1 glipides
113kcal dans serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 377 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,33 g 2 %
Sodium L 1 000 mg 43 %
Glucides totaux L 84 g 31 %
Fibres alimentaires L 11,7 g 42 %
Sucres totaux L 5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 91 %Lipides: 2 %377kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 91 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,2 g)
  • Fibres11,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 3,1 g)
  • Sucres5 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés0,33 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
  • Sodium1 000 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 452 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
alipende
Code-barres
8421691853942
Portion indiquée
1 portion (30 g)
Catégorie
Flacons de maïs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

maíz, azúcar, sal, vitamins, mineral (hierro), antioxidante ( extracto rico en tocoferoles) puede contener trazas de gluten, leche, frutos de cáscara, soja y mostaza.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Frosted Flakes Aldi 377 5 g 86,7 g 0,67 g
Mega Kellogg's Frosties Kellogg's 377 4,5 g 87 g 0,6 g
Corn Flakes Gourmet 377 6,3 g 84 g 1 g
Corn Flakes Lus&Smile 377 9,3 g 80 g 3 g
Corn flakes Coop 377 7,3 g 84 g 0,7 g
Gold Corn Flakes Nestlé 377 7 g 81,3 g 2,7 g
Corn Flakes Dia 377 6 g 83,3 g 1,7 g
Corn Flakes KELLOGG S PRODUITS ALIMENT SAS 377 7 g 84 g 0,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8421691853942. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Corn Flakes ?

100 g de Corn Flakes apportent 377 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) : environ 113 kcal.

Combien de protéines contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,9 g dans serving, 1 portion, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,2 g).

Combien de glucides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 84 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,7 g de fibres et 5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Corn Flakes ?

Corn Flakes contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,33 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Corn Flakes ?

100 g contiennent 1 000 mg de sodium, soit 43 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.