Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix

Produit emballé Sucres et desserts Zemas

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 36 % de la valeur quotidienne en fer et 27 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

333kcal pour 100 g
9,5 gprotéines
64,3 gglucides
8,3 glipides
140kcal dans serving, 0.33 cup, 42 g (42 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 333 kcal
Lipides totaux L 8,3 g 11 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 929 mg 40 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 9,5 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Fer L 6,4 mg36 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 69 %Lipides: 20 %333kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer36 %Calcium27 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides8,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
  • Sodium929 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 333 kcal333 kcal
Protéines 9,5 g9,5 g
Glucides 64,3 g64,3 g
Lipides 8,3 g8,3 g
Fibres 14,3 g14,3 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 929 mg929 mg

Détails du produit

Marque
Zemas
Code-barres
0856321004056
Portion indiquée
0.33 cup (42 g)
Catégorie
Mélanges de crêpes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Teff flour, potato starch, sorghum flour, organic flax seed meal, cocoa powder, tapioca starch, aluminum free baking powder (monocalcium phosphate, baking soda, corn starch (made from non-genetically modified corn), organic cinnamon, hemp seeds, contains less than 2% of each of the following: chia seeds, xanthan gum, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CinnamonSel

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Old Fashioned Pancake & Waffle Mix Hy-Vee Inc. 333 8,3 g 72,9 g 0 g
Original Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company 333 8,3 g 72,2 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Key Food 333 10,4 g 70,8 g 1 g
Eating Gluten Free Pancake Mix Eating Gluten Free 333 3,3 g 80 g 0 g
Organic pancake & waffle mix flavored with honey, honey Maple Grove Farms Of Vermont 333 9,5 g 71,4 g 1,2 g
Pancake mix New Hope Mills Mfg. Inc. 333 6,7 g 75,6 g 1,1 g
Whole wheat pancake & waffle mix, whole wheat Meijer 333 11,1 g 71,1 g 2,2 g
Gluten free dreams pancake & waffle mix Cherrybrook Kitchen 333 4,2 g 79,2 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1896106. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 octobre 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0856321004056. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

100 g de Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix apportent 333 kcal. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 0.33 cup, 42 g (42 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix contient 8,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (36 % DV) et calcium (27 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix ?

100 g contiennent 929 mg de sodium, soit 40 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.