DA

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Zemas

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern og 27 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
64,3 gkulhydrat
8,3 gfedt
140kcal i serving, 0.33 cup, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 929 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 6,4 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %333kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Calcium27 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium929 mgover medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kulhydrat 64,3 g64,3 g
Fedt 8,3 g8,3 g
Kostfibre 14,3 g14,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 929 mg929 mg

Produktdetaljer

Mærke
Zemas
Stregkode
0856321004056
Portion på emballagen
0.33 cup (42 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Teff flour, potato starch, sorghum flour, organic flax seed meal, cocoa powder, tapioca starch, aluminum free baking powder (monocalcium phosphate, baking soda, corn starch (made from non-genetically modified corn), organic cinnamon, hemp seeds, contains less than 2% of each of the following: chia seeds, xanthan gum, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Old Fashioned Pancake & Waffle Mix Hy-Vee Inc. 333 8,3 g 72,9 g 0 g
Original Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company 333 8,3 g 72,2 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Key Food 333 10,4 g 70,8 g 1 g
Eating Gluten Free Pancake Mix Eating Gluten Free 333 3,3 g 80 g 0 g
Organic pancake & waffle mix flavored with honey, honey Maple Grove Farms Of Vermont 333 9,5 g 71,4 g 1,2 g
Pancake mix New Hope Mills Mfg. Inc. 333 6,7 g 75,6 g 1,1 g
Whole wheat pancake & waffle mix, whole wheat Meijer 333 11,1 g 71,1 g 2,2 g
Gluten free dreams pancake & waffle mix Cherrybrook Kitchen 333 4,2 g 79,2 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1896106. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856321004056. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

100 g Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix har 333 kcal. Serving, 0.33 cup, 42 g (42 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.33 cup, 42 g (42 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV) og calcium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cocoa Teff Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 929 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.