Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack

Produit emballé Soupes et sauces

Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack contient 321 kcal pour 100 g. Serving, 1/8 cup as pkgd, 28 g, 28 g (28 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 145 kcal pour 100 g sur 29 973 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
67,9 gglucides
1,8 glipides
90kcal dans serving, 1/8 cup as pkgd, 28 g, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 321 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 040 mg 89 %
Glucides totaux L 67,9 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 7,1 g 14 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 3,6 mg20 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 86 %Lipides: 5 %321kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 5 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer20 %Calcium0 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres3,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides1,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium2 040 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 321 kcal321 kcal
Protéines 7,1 g7,1 g
Glucides 67,9 g67,9 g
Lipides 1,8 gn.c.
Fibres 3,6 g3,6 g
Sucres 3,6 g3,6 g
Sodium 2 036 mg2 040 mg

Détails du produit

Code-barres
0016000493254
Portion indiquée
1/8 cup as pkgd (28 g) (28 g)
Catégorie
Épicerie
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Enriched white rice (rice,iron,niacin,thiamin mononitrate,folic acid), corn starch, salt, chili powder (chili pepper, cumin, salt, garlic*, oregano), enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), cumin, sugar, modified whey, onion*, cheddar cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), oregano, palm oil, chili pepper, garlic*, lactic acid, silicon dioxide (anticaking agent), annatto extract (color), yeast extract, parmesan cheese* (milk, cheese cultures, salt, enzymes), calcium lactate, monoglycerides, black pepper, sodium phosphate, nonfat milk, natural flavor.*dried

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSelSucreOignonHuile de palmeAileLevureLaitFarine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pesto Rosso L'épicurien 321 3,7 g 12 g 28 g
Vinaigrette aux herbes allégée en matières grasses Pica'Deli 321 0,1 g 2,4 g 34,9 g
Artichoke pesto International Delicacies Inc. 321 3,6 g 7,1 g 32,1 g
Sauce Frites Carrefour 321 0,7 g 12 g 30 g
Dip, spinach Tops 321 0 g 3,6 g 32,1 g
Golden taste, eggplant babaganush Golden Taste 321 0 g 7,1 g 32,1 g
Curry veggie Priméal 321 31,6 g 35,4 g 2,2 g
Idun Chunky Burgerdressing 455g ORKLA FOODS NORGE AS (STABBURET) 321 1 g 10 g 30 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1456809. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0016000493254. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 août 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

100 g de Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack apportent 321 kcal. Serving, 1/8 cup as pkgd, 28 g, 28 g (28 g) : environ 90 kcal.

Combien de protéines contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 1/8 cup as pkgd, 28 g, 28 g (28 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack contient 67,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cheesy Taco Hamburger Helper Twin Pack ?

100 g contiennent 2 040 mg de sodium, soit 89 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.