Combien de calories contient Chana dal ?

100 g de Chana dal apportent 516 kcal.

Chana dal est-il riche en protéines ?

Chana dal contient 18,9 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,9 g).

Combien de glucides contient Chana dal ?

Chana dal contient 52,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,7 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chana dal ?

Chana dal contient 24 g de lipides pour 100 g, dont 9,2 g saturés (46 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Chana dal ?

100 g contiennent 584 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Chana dal

Produit emballé Haricots et légumineuses Balaji Wafers

Chana dal contient 516 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 42 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 513 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

516kcal pour 100 g

18,9 gprotéines

52,1 gglucides

24 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	516 kcal
Lipides totaux L	24 g	31 %
Acides gras saturés L	9,2 g	46 %
Acides gras trans L	0,1 g
Cholestérol L	1 mg	0,3 %
Sodium L	584 mg	25 %
Glucides totaux L	52,1 g	19 %
Fibres alimentaires L	7,7 g	28 %
Sucres totaux L	1,7 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	18,9 g	38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 15 %
Glucides 42 %
Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines18,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,9 g)
Fibres7,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
Lipides24 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés9,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,4 g)
Sodium584 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 160 mg)
Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Balaji Wafers
Code-barres: 8906010500702
Quantité: 24g
Catégorie: Pois chiches
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

41 AJI ERS IGREDIENTS: HICKPEA SPLITS (834), EDIBLE VEGETABLE OIL CONTAINS ONE OR MORE OF THE XLLOWINGS PALMOLEIN, RICE BRAN, CORN, COTTONSEED SEASONING SPICES & INDIMENTS CHILLI, CORIANDER, CUMIN, TURMERIC, DRY MANGO CLONE, CARON EED GINGER, CINNAMON, CARDAMOM, NUTMEG, MACE, BAY LEAVES), EDIBLE MMON SALT "AS SEASONING AGENT JAMWEEN EADY-TO-EAT SABOURIES PROPRIETARY FOOD INDIAN SNACKS & SAVOURES RODUCT OF INDIA UTRITIONAL INFORMATION MERCY PER 2009 % DAILY VALUE OF RCA PER 20 516 Kal QUEN 1890 5210 TOTAL SIKARS 179 OTED SUGARS 0109 WO 200 SATURATED HAT 920 HOLESTER mg HUM 584 mg 6% ana al PRIVATE LIMITED REGD. OFFICE U KALAWAD ROAD, TA. LODHIKA, DIST INDIA. LICENSE NO. 10012021000039. V H. NO. 48, NEAR DUNGARY VILLAGE, TA-DIST LICENSE NO. 10012021000037, US PLOT NO. 2.3.4G RAU PITHAMPUR LINK ROAD H RAU DIST DIA LICENSE NO 1001602600 US: PLOT ANDILA, DIST HARDO-241204, UTTAR PRADESH INDA FOR MANUFACTURING UNIT ADDRESS & NO. ALITY OR QUANTITY ROWLIES GUIDELINE DAILY AMOUNT ACCORDING TO "RECOMMENDED ANNE FOR AVERAGE ADULT PER DAY

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz Cinnamon

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Chilli & Lemon Chickpeas Nature's Bazaar	486	17,6 g	56,5 g	21,1 g
Dried Chickpeas Besler Nuts	557	28,3 g	15 g	47 g
Chickpea Chips With Pink Himalayan Salt Orchard Valley Harvest	465	9,3 g	62,8 g	20,9 g
Spiced roast chickpeas Suma	462	20,6 g	58,1 g	14,4 g
Chana Dal Haldiram's	457	20 g	51,4 g	20 g
Salty Chickpeas Karma	453	22 g	63 g	9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8906010500702. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.