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Céréales fourrées au lait

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Marque Repère

Céréales fourrées au lait contient 443 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 133 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 385 kcal pour 100 g sur 72 produits.

100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 96 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 80 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Céréales fourrées au lait de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
443kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
68 gglucides
15 glipides
133kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 443 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 26 g
Sucres ajoutés L 17,7 g 35 %
Protéines L 7,2 g 14 %
Niacine (B3) L 12,8 mg80 %
Acide pantothénique (B5) L 4,8 mg96 %
Biotine (B7) L 40 µg133 %
Fer L 7 mg39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 62 %Lipides: 31 %443kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Biotine (B7)133 %Acide pantothénique...96 %Niacine (B3)80 %Fer39 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7,6 g)
  • Fibres3,8 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,6 g)
  • Sucres26 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 27 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,1 g)
  • Sodium360 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 162 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564700551219
Quantité
450 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales au caramel
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semoule de riz 21 %, farine de blé 20 %, sucre, farine d'avoine 13 %, huile de tournesol, lait écrémé en poudre 4.9 %, inuline, amidon de maïs, farine complète de blé 2.4 %, lactosérum en poudre, sucre en poudre caramélisé, sel, émulsifiant : lécithines de tournesol, arôme naturel, antiagglomérant : carbonate de calcium, antioxydant : extrait riche en tocophérols. Traces de soja et fruits à coque.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizFarine de froment (blé)SucreAvoineHuile de tournesolSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Trésor Choco Roulette Kellogg's 443 7,4 g 69 g 14 g
Crunchy nature Celnat 440 7,4 g 68 g 14 g
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Coconut Caramel Granola Clusters girl scouts 433 6,7 g 60 g 20 g
Lion Wild Nestlé 433 5,3 g 65 g 15,3 g
Lion Wild Nestlé 433 5 g 65,8 g 15,5 g
Super crunchy muesli chocolat caramel Delhaize 467 8,5 g 59,8 g 20,1 g
Lion crunchy muesli caramel & chocolat Nestlé 419 10,1 g 68,8 g 9,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700551219. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales fourrées au lait ?

100 g de Céréales fourrées au lait apportent 443 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 133 kcal.

Combien de protéines contient Céréales fourrées au lait ?

Céréales fourrées au lait contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,2 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,6 g).

Combien de glucides contient Céréales fourrées au lait ?

Céréales fourrées au lait contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 26 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Céréales fourrées au lait ?

Céréales fourrées au lait contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Céréales fourrées au lait ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Biotine (B7) (133 % DV), Acide pantothénique (B5) (96 % DV), Niacine (B3) (80 % DV) et fer (39 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Céréales fourrées au lait ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.