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Buldak Flavor

Produit emballé Soupes et sauces Heal Spot

Buldak Flavor contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 70 g (70 g) apporte environ 243 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 400 kcal pour 100 g sur 29 produits.

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en phosphore et 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Buldak Flavor de Heal Spot, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pour 100 g
44,3 gprotéines
31,4 gglucides
10 glipides
243kcal dans serving, 1 serving, 70 g (70 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 10 g 13 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 1 314 mg 57 %
Glucides totaux L 31,4 g 11 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 44,3 g 89 %
Calcium L 57,1 mg4 %
Fer L 4 mg22 %
Phosphore L 403 mg32 %
Potassium L 257 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 32 %Lipides: 23 %347kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Phosphore32 %Fer22 %Potassium5 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines44,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 8,5 g)
  • Fibres5,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
  • Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 4,3 g)
  • Lipides10 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 15 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 6,5 g)
  • Sodium1 314 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 350 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Heal Spot
Code-barres
0810179852696
Quantité
70 g
Portion indiquée
1 serving (70 g)
Catégorie
Soupe de Ramen
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ramen: Vital wheat gluten, pea protein powder, wheat flour, buckwheat flour, pea fiber powder, tapioca starch, salt, konjac powder, xanthan gum, sodium carbonate. Buldak flavor sauce: Water, bean oil (soybean), soy sauce (water, salt, soybean), palm oil, sugar, red chili seeds oil, monosodium glutamate, salt, artificial chicken powder, garlic powder, chili powder, onion, paprika extract, corn starch, spices, xanthan gum, aspartame, potassium sorbate. Allergens: Wheat, gluten, pea, soybean products.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de palmeSucreAileOignon

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Ramen Noodle Soup Maruchan 404 8,5 g 53,2 g 17 g
Chili crunch ramen Snapdragon 413 7,9 g 50,8 g 22,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0810179852696. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Buldak Flavor ?

100 g de Buldak Flavor apportent 347 kcal. Serving, 1 serving, 70 g (70 g) : environ 243 kcal.

Buldak Flavor est-il riche en protéines ?

Buldak Flavor contient 44,3 g de protéines pour 100 g (89 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 31 g dans serving, 1 serving, 70 g (70 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,5 g).

Combien de glucides contient Buldak Flavor ?

Buldak Flavor contient 31,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 5,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Buldak Flavor ?

Buldak Flavor contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Buldak Flavor ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (32 % DV) et fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Buldak Flavor ?

100 g contiennent 1 314 mg de sodium, soit 57 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.