Combien de calories contient Brussels Sprouts ?

100 g de Brussels Sprouts apportent 71 kcal. Serving, 85 g, 85 g (85 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Brussels Sprouts ?

Brussels Sprouts contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 85 g, 85 g (85 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,5 g).

Combien de glucides contient Brussels Sprouts ?

Brussels Sprouts contient 8,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Brussels Sprouts ?

Brussels Sprouts contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Brussels Sprouts ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (94 % DV) et Vitamine A (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Brussels Sprouts ?

100 g contiennent 71 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Brussels Sprouts

Produit emballé Boissons Sunny Side Farms

Brussels Sprouts contient 71 kcal pour 100 g. Serving, 85 g, 85 g (85 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 136 produits.

100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

71kcal pour 100 g

3,5 gprotéines

8,2 gglucides

3,5 glipides

60kcal dans serving, 85 g, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	71 kcal
Lipides totaux L	3,5 g	5 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	71 mg	3 %
Glucides totaux L	8,2 g	3 %
Fibres alimentaires L	3,5 g	13 %
Sucres totaux L	2,4 g
Protéines L	3,5 g	7 %
Vitamine A L	176 µg	20 %
Vitamine C L	84,7 mg	94 %
Calcium L	47 mg	4 %
Fer L	1,3 mg	7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 18 %
Glucides 42 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,5 g)
Fibres3,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3,5 g)
Lipides3,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,32 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,07 g)
Sodium71 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 20 mg)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	588 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	71 kcal	71 kcal
Protéines	3,5 g	3,5 g
Glucides	8,2 g	8,2 g
Lipides	3,5 g	3,5 g
Fibres	3,5 g	3,5 g
Sucres	2,4 g	2,4 g
Sodium	71 mg	71 mg

Détails du produit

Marque: Sunny Side Farms
Code-barres: 0793573238740
Portion indiquée: 85 g (85 g)
Catégorie: Choux de Bruxelles
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Brussels sprouts, olive pomace oil (100% olive pomace oil), seasoning blend (sea salt, spice).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'olive Sel

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Baby Brussels Sprouts In Butter Sauce The Pictsweet Company	63	3,2 g	8,7 g	1,2 g
Seasoned brussels sprouts Garden Highway	59	3,5 g	9,4 g	2,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1903555. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 septembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0793573238740. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.