Combien de calories contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

100 g de Brocoli With Cheddar Sauce apportent 53 kcal. Serving, 1.5 cup, 131 g (131 g) : environ 69 kcal.

Combien de protéines contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

Brocoli With Cheddar Sauce contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1.5 cup, 131 g (131 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,2 g).

Combien de glucides contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

Brocoli With Cheddar Sauce contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 1,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

Brocoli With Cheddar Sauce contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Brocoli With Cheddar Sauce ?

100 g contiennent 298 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 30 septembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Brocoli With Cheddar Sauce

Produit emballé Soupes et sauces Birdseye

Brocoli With Cheddar Sauce contient 53 kcal pour 100 g. Serving, 1.5 cup, 131 g (131 g) apporte environ 69 kcal.

Environ 36 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.

100 g apportent 53 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

53kcal pour 100 g

3,8 gprotéines

4,6 gglucides

1,9 glipides

69kcal dans serving, 1.5 cup, 131 g (131 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	53 kcal
Lipides totaux L	1,9 g	2 %
Acides gras saturés L	1,2 g	6 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	4 mg	1 %
Sodium L	298 mg	13 %
Glucides totaux L	4,6 g	2 %
Fibres alimentaires L	2,3 g	8 %
Sucres totaux L	1,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	3,8 g	8 %
Vitamine A L	41 µg	5 %
Vitamine C L	48,1 mg	53 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Calcium L	76 mg	6 %
Fer L	0,61 mg	3 %
Potassium L	183 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 30 %
Glucides 36 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines3,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
Lipides1,9 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
Sodium298 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
Protéines pour 100 kcal7,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0,38 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	45,8 kcal	53 kcal
Protéines	3,1 g	3,8 g
Glucides	4,6 g	4,6 g
Lipides	1,9 g	1,9 g
Fibres	2,3 g	2,3 g
Sucres	1,5 g	1,5 g
Sodium	244 mg	298 mg

Détails du produit

Marque: Birdseye
Code-barres: 0014500001320
Portion indiquée: 1.5 cup (131 g)
Catégorie: Soupes et sauces

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2777290. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0014500001320. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 septembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.