DA

Brocoli With Cheddar Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Birdseye

Brocoli With Cheddar Sauce indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 cup, 131 g (131 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 36 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Brocoli With Cheddar Sauce fra Birdseye, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
4,6 gkulhydrat
1,9 gfedt
69kcal i serving, 1.5 cup, 131 g (131 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 41 µg5 %
C-vitamin L 48,1 mg53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 76 mg6 %
Jern L 0,61 mg3 %
Kalium L 183 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 34 %53kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin53 %Calcium6 %Vitamin A5 %Kalium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gover medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium298 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,38 g
Polyumættet fedt L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 45,8 kcal53 kcal
Protein 3,1 g3,8 g
Kulhydrat 4,6 g4,6 g
Fedt 1,9 g1,9 g
Kostfibre 2,3 g2,3 g
Sukkerarter 1,5 g1,5 g
Natrium 244 mg298 mg

Produktdetaljer

Mærke
Birdseye
Stregkode
0014500001320
Portion på emballagen
1.5 cup (131 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hearty Minestrone Soup Big Pot 53 1,4 g 8,9 g 1,4 g
Sweet Potato & Chipotle Soup Baxters 53 0,6 g 6,5 g 2,5 g
La soup bio patates douces Monoprix 53 1,4 g 5,5 g 2,5 g
Soupe potiron coco et citronelle Knorr 53 0,9 g 6,2 g 2,7 g
Cream of Chicken Soup Heinz 53 1,6 g 4,9 g 3 g
Spicy Vodka Carbone Sauce Carbone 53 1,8 g 7,1 g 1,8 g
Cream of tomato soup Morrisons 53 0,7 g 5,9 g 2,7 g
Cherry tomato&smoky garlic pasta sauce Specially Selected 53 1,6 g 8,2 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2777290. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0014500001320. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brocoli With Cheddar Sauce?

100 g Brocoli With Cheddar Sauce har 53 kcal. Serving, 1.5 cup, 131 g (131 g): ca. 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Brocoli With Cheddar Sauce?

Brocoli With Cheddar Sauce indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1.5 cup, 131 g (131 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brocoli With Cheddar Sauce?

Brocoli With Cheddar Sauce har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Brocoli With Cheddar Sauce?

Brocoli With Cheddar Sauce indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Brocoli With Cheddar Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Brocoli With Cheddar Sauce?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.