Combien de calories contient Boneless Pork Chops ?

100 g de Boneless Pork Chops apportent 174 kcal. Serving, 1 chop, 224 g (224 g) : environ 390 kcal.

Boneless Pork Chops est-il riche en protéines ?

Boneless Pork Chops contient 27,7 g de protéines pour 100 g (55 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 62 g dans serving, 1 chop, 224 g (224 g). Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Boneless Pork Chops ?

Boneless Pork Chops contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Boneless Pork Chops ?

Boneless Pork Chops contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Boneless Pork Chops ?

100 g contiennent 45 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Boneless Pork Chops

Produit emballé Viande Nature's Place

Boneless Pork Chops contient 174 kcal pour 100 g. Serving, 1 chop, 224 g (224 g) apporte environ 390 kcal.

Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour viande sur FoodFactly (182 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

174kcal pour 100 g

27,7 gprotéines

0 gglucides

6,3 glipides

390kcal dans serving, 1 chop, 224 g (224 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	174 kcal
Lipides totaux L	6,3 g	8 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	71 mg	24 %
Sodium L	45 mg	2 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	27,7 g	55 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Fer L	0,64 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 66 %
Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines27,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 18 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 3,1 g)
Sodium45 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 439 mg)
Protéines pour 100 kcal15,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Vitamine A, UI L	0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	174 kcal	174 kcal
Protéines	27,7 g	27,7 g
Glucides	0 g	0 g
Lipides	6,3 g	6,3 g
Fibres	0 g	0 g
Sucres	0 g	0 g
Sodium	45 mg	45 mg

Détails du produit

Marque: Nature's Place
Code-barres: 0725439982160
Portion indiquée: 1 CHOP (224 g)
Catégorie: Viandes
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pork.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2080717. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0725439982160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.