¿Cuántas calorías tiene Boneless Pork Chops?

100 g de Boneless Pork Chops tienen 174 kcal. Serving, 1 chop, 224 g (224 g): unas 390 kcal.

¿Es Boneless Pork Chops rico en proteínas?

Boneless Pork Chops contiene 27,7 g de proteína por 100 g (el 55% del valor diario de 50 g), o 62 g en serving, 1 chop, 224 g (224 g). Alrededor del 66% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Boneless Pork Chops?

Boneless Pork Chops tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Boneless Pork Chops?

Boneless Pork Chops contiene 6,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Boneless Pork Chops?

100 g contienen 45 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Boneless Pork Chops

Producto envasado Carne Nature's Place

Boneless Pork Chops contiene 174 kcal por 100 g. Serving, 1 chop, 224 g (224 g) aporta unas 390 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (182 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

174kcal por 100 g

27,7 gproteínas

0 gcarbohidratos

6,3 ggrasas

390kcal en serving, 1 chop, 224 g (224 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	174 kcal
Grasas totales L	6,3 g	8%
Grasas saturadas L	2 g	10%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	71 mg	24%
Sodio L	45 mg	2%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	27,7 g	55%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	9 mg	0,7%
Iron L	0,64 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 66%
Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas27,7 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,5 g)
Grasas6,3 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 10 g)
Grasas saturadas2 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,1 g)
Sodio45 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 439 mg)
Proteína por 100 kcal15,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	174 kcal	174 kcal
Proteínas	27,7 g	27,7 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	6,3 g	6,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	45 mg	45 mg

Detalles del producto

Marca: Nature's Place
Código de barras: 0725439982160
Ración de la etiqueta: 1 CHOP (224 g)
Categoría: Carnes
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pork.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2080717. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0725439982160. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.