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Blueberry Clusters Organic

Produit emballé Viande Kashi

Blueberry Clusters Organic contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 54 g (54 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

370kcal pour 100 g
9,3 gprotéines
81,5 gglucides
3,7 glipides
200kcal dans serving, 1 cup, 54 g (54 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 241 mg 10 %
Glucides totaux L 81,5 g 30 %
Fibres alimentaires L 5,6 g 20 %
Sucres totaux L 20,4 g
Sucres ajoutés L 20,4 g 41 %
Protéines L 9,3 g 19 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 18,5 mg1 %
Fer L 2,8 mg15 %
Potassium L 204 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 82 %Lipides: 8 %370kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Potassium4 %Calcium1 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,3 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres5,6 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres20,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium241 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,9 g
Graisses polyinsaturées L0,93 g

Détails du produit

Marque
Kashi
Code-barres
0018627115175
Portion indiquée
1 cup (54 g)
Catégorie
Viande
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole oats, rice, cane syrup, blueberry granola clusters, rolled oats, cane sugar, brown rice syrup, whole grain oats, brown rice flour, dried blueberries, blueberry concentrate, natural flavor, rosemary extract, rice starch, invert cane syrup, mixed tocopherols, baking soda

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineRizSucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0018627115175. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 décembre 2024. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry Clusters Organic ?

100 g de Blueberry Clusters Organic apportent 370 kcal. Serving, 1 cup, 54 g (54 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Blueberry Clusters Organic ?

Blueberry Clusters Organic contient 9,3 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 54 g (54 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Blueberry Clusters Organic ?

Blueberry Clusters Organic contient 81,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,6 g de fibres et 20,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blueberry Clusters Organic ?

Blueberry Clusters Organic contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blueberry Clusters Organic ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blueberry Clusters Organic ?

100 g contiennent 241 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 décembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.