DA

Blueberry Clusters Organic

Emballeret produkt Kød Kashi

Blueberry Clusters Organic indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 54 g (54 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

370kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
81,5 gkulhydrat
3,7 gfedt
200kcal i serving, 1 cup, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 81,5 g 30 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 20,4 g
Tilsat sukker L 20,4 g 41 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 18,5 mg1 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 204 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 8 %370kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium4 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter20,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium241 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,9 g
Polyumættet fedt L0,93 g

Produktdetaljer

Mærke
Kashi
Stregkode
0018627115175
Portion på emballagen
1 cup (54 g)
Kategori
Kød
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole oats, rice, cane syrup, blueberry granola clusters, rolled oats, cane sugar, brown rice syrup, whole grain oats, brown rice flour, dried blueberries, blueberry concentrate, natural flavor, rosemary extract, rice starch, invert cane syrup, mixed tocopherols, baking soda

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Brown Basmati Rice true natural goodness 370 7,9 g 73,8 g 2,9 g
Organic Artisanal Fusilli Maikaʻi 370 10,6 g 75,8 g 1,8 g
Candied Unsmoked Streaky Bacon Morrisons 370 25,7 g 17,7 g 21,7 g
Regular Premium Pork Sausage Jimmy Dean 370 15,9 g 3,5 g 33,5 g
Ready To Cook Mild Sausage Patties TENNESSEE PRIDE 370 16,7 g 3,7 g 31,5 g
Organic Spaghetti Flour + Water 370 12,3 g 72,3 g 1,8 g
Organic Quick Oats Chefs Choice 370 13,4 g 56,8 g 8,6 g
Barbacoa Beef Bowl Clean Eatz Kitchen 370 25 g 30 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0018627115175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Clusters Organic?

100 g Blueberry Clusters Organic har 370 kcal. Serving, 1 cup, 54 g (54 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Clusters Organic?

Blueberry Clusters Organic indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 54 g (54 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Clusters Organic?

Blueberry Clusters Organic har 81,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 20,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Clusters Organic?

Blueberry Clusters Organic indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Clusters Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Clusters Organic?

100 g indeholder 241 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.