Blueberry Cinnamon Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Söla
Blueberry Cinnamon Granola contient 233 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 25 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 213 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 233 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,7 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 167 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 16,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,7 g | 3 % |
| Protéines L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamine C L | 192 mg | 213 % |
| Calcium L | 83 mg | 6 % |
| Fer L | 0,83 mg | 5 % |
| Potassium L | 167 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 25 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides16,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium167 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 8,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5 g |
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Autres composants (1)
| Total des alcools sucrés L | 5 g |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 467 kcal | 233 kcal |
| Protéines | 26,7 g | 13,3 g |
| Glucides | 31,7 g | 16,7 g |
| Lipides | 35 g | 16,7 g |
| Fibres | n.c. | 3,3 g |
| Sucres | 3,3 g | 5 g |
| Sodium | 333 mg | 167 mg |
Détails du produit
- Marque
- Söla
- Code-barres
- 0851921006486
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2155248. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0851921006486. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.