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Blueberry Blintzes, Blueberry

Produit emballé Pain et produits cuits au four SPRING VALLEY

Blueberry Blintzes, Blueberry contient 210 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 blintz, 62g (62 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 319 kcal pour 100 g sur 246 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

210kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
35,5 gglucides
5,7 glipides
130kcal dans 1 blintz, 62g (62 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 24 mg 8 %
Sodium L 113 mg 5 %
Glucides totaux L 35,5 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 14,5 g
Sucres ajoutés L 12,9 g 26 %
Protéines L 3,2 g 6 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 11 mg0,8 %
Fer L 1,6 mg9 %
Potassium L 13 mg0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 69 %Lipides: 25 %210kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer9 %Calcium0,8 %Potassium0,3 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
SPRING VALLEY
Code-barres
0813801003190
Portion indiquée
1 blintz (62g)
Catégorie
Pâte à pain congelée

Ingrédients

WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, ENZYME, FOLIC ACID), WATER, BLUEBERRIES, SUGAR, EGG, CANOLA OIL, MODIFIED FOOD STARCH, EGG WHITES, DEXTROSE, CORN STARCH, SALT, SOY LECITHIN, SPICES, LEMON JUICE FROM CONCENTRATE (WATER, CONCENTRATED LEMON JUICE, SODIUM BENZOATE, SODIUM METABISULFITE AND SODIUM SULFITE [PRESERVATIVES], LEMON OIL)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Garlic Texas Toast, Garlic FAIRFIELD FARMS 200 7,5 g 42,5 g 0 g
Jumbo Round Cheese Ravioli, Cheese CAESAR'S 199 8,2 g 25,3 g 6,9 g
Honey Wheat Flatbread Turkey Sausage, Egg & Cheese Sandwiches JIMMY DEAN 224 12,9 g 19,8 g 10,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2582416. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "BLUEBERRY BLINTZES, BLUEBERRY". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blueberry Blintzes, Blueberry ?

100 g de Blueberry Blintzes, Blueberry apportent 210 kcal. 1 blintz, 62g (62 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Blueberry Blintzes, Blueberry ?

Blueberry Blintzes, Blueberry contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 1 blintz, 62g (62 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,6 g).

Combien de glucides contient Blueberry Blintzes, Blueberry ?

Blueberry Blintzes, Blueberry contient 35,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 14,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Blueberry Blintzes, Blueberry ?

Blueberry Blintzes, Blueberry contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Blueberry Blintzes, Blueberry ?

100 g contiennent 113 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 mai 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.